Υπάρχουν μερικά παιδιά που δεν θέλουν να φάνε όλο το φαγητό τους με αποτέλεσμα οι γονείς τους συνέχεια να παραπονιούνται.
Γιατί όμως να παιδιά αυτά δεν τρώνε;
Καταγράψαμε τρεις από τους πιο βασικούς λόγους:
α) Ο γαλακτομικός: Τα παιδιά θέλουν να πίνουν συνέχεια γάλα, με αποτέλεσμα να χορταίνουν και να μην θέλουν να φάνε το φαγητό τους
β) Ο μηρυκαστικός: Όταν ένα παιδί δεν έχει πρόγραμμα και τρώει κάθε λίγο μπισκότα, φρούτα, ψωμί και διάφορα άλλα, είναι φυσικό όταν κάθεται στο τραπέζι για το μεσημεριανό φαγητό ή το δείπνο να μην μπορεί να φάει.
γ) Ο επιλεκτικός: Τρώει μόνο τις τροφές που θέλει.
Οι γονείς φοβούνται αν το παιδί δεν τρώει αρκετά δεν θα είναι υγιές ή δεν θα αναπτυχθεί σωστά.
Η αλήθεια είναι ότι, η ανάπτυξη του παιδιού μπορεί να συντελεστεί ακόμα κι αν τρώει λιγότερο από όσο εσείς κρίνετε απαραίτητο.
Τα μικρά παιδιά είναι εξαιρετικά στο να σταματούν να τρώνε όταν δεν πεινάνε άλλο.
Οι δύο τελευταίες μπουκιές που το πιέζετε να φάει δεν προσφέρουν και τόσα, αλλά μαθαίνουν στο παιδί να αγνοεί το αίσθημα του κορεσμού ή της αηδίας, χάνοντας έτσι την ικανότητα αυτορύθμισής του.
Καταγράψαμε τρεις από τους πιο βασικούς λόγους:
α) Ο γαλακτομικός: Τα παιδιά θέλουν να πίνουν συνέχεια γάλα, με αποτέλεσμα να χορταίνουν και να μην θέλουν να φάνε το φαγητό τους
β) Ο μηρυκαστικός: Όταν ένα παιδί δεν έχει πρόγραμμα και τρώει κάθε λίγο μπισκότα, φρούτα, ψωμί και διάφορα άλλα, είναι φυσικό όταν κάθεται στο τραπέζι για το μεσημεριανό φαγητό ή το δείπνο να μην μπορεί να φάει.
γ) Ο επιλεκτικός: Τρώει μόνο τις τροφές που θέλει.
Οι γονείς φοβούνται αν το παιδί δεν τρώει αρκετά δεν θα είναι υγιές ή δεν θα αναπτυχθεί σωστά.
Η αλήθεια είναι ότι, η ανάπτυξη του παιδιού μπορεί να συντελεστεί ακόμα κι αν τρώει λιγότερο από όσο εσείς κρίνετε απαραίτητο.
Τα μικρά παιδιά είναι εξαιρετικά στο να σταματούν να τρώνε όταν δεν πεινάνε άλλο.
Οι δύο τελευταίες μπουκιές που το πιέζετε να φάει δεν προσφέρουν και τόσα, αλλά μαθαίνουν στο παιδί να αγνοεί το αίσθημα του κορεσμού ή της αηδίας, χάνοντας έτσι την ικανότητα αυτορύθμισής του.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου